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Rientro

Ciao bella,come stai?La newsletter di fine agosto con alcune cose che Bushugirls potrebbero fare per preservare la loro bellezza e benessere al rientro dalle vacanze:



1. Idratazione: Bevi abbondante acqua(o altro 😜) per mantenere la pelle idratata e luminosa.



2. Pulizia della pelle: Riprendi la tua routine di cura della pelle, includendo la pulizia, l'esfoliazione e l'idratazione(io lo farei dall'estetista)



3. Alimentazione equilibrata: Scegli cibi nutrienti che favoriscono la salute della pelle, come frutta, verdura, proteine magre e grassi sani.



4. Attività fisica: Riprendi gradualmente l'attività fisica per mantenere il benessere generale e favorire una buona circolazione(ad esempio super passeggiate)



5. Sonno adeguato: Cerca di stabilire una routine di sonno regolare per permettere alla pelle di rigenerarsi.



6. Trucco leggero: Opta per un trucco leggero e naturale per lasciare la pelle respirare e recuperare(mascara,gloss e un illuminante).



7. Maschere e trattamenti: Applica maschere idratanti o nutrienti per dare un'ulteriore spinta alla tua pelle(viso e capelli).



8. Taglio o styling dei capelli: Considera un taglio o un restyling dei capelli per sentirsi fresca e rinnovata.



9. Manicure e pedicure: Fai una manicure e pedicure per curare mani e piedi dopo le vacanze(come si sta bene quando sei a posto😝)



10. Momenti di relax: Dedica del tempo al relax, magari con un bagno caldo(io lo farei con il sale),yoga o meditazione.



11. Protezione solare: Anche dopo le vacanze, continua ad applicare la protezione solare per prevenire danni alla pelle causati dal sole e anche un dopo sole per un bel po'.



12. Indossare abiti comodi: Scegli abiti confortevoli e leggeri che ti facciano sentire bene e rilassata(ricorda il nostro modello 🥰)



13. Sorriso: Sorridi e goditi il tuo ritorno alla routine quotidiana con una mentalità positiva,tanto non puoi cambiare nient 🙃



Ricorda che la bellezza è anche una questione di fiducia e benessere interno, quindi prenditi cura di te stessa sia internamente che esternamente.




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